Karl Priban dyrektor labolatorium psychologicznego w Stanford: „Pamiętamy 10% z tego, co czytamy, 20% z tego, co słyszymy,30% z tego,co widzimy, 40 % z tego, co robimy i 100% z tego co czujemy”. Jakoś intuicja św. Pawła mnie się w tę perspektywę wpisuje. W sensie, że poznanie, refleksję intelektualną, wolę, działanie dobrze jest inteligentnie połączyć z emocjami. Przeciwstawienie myślenia racjonalnego emocjom w tej perspektywie musi się skończyć orką na ugorze W sensie, że z destrukcyjnymi emocjami można najskuteczniej poradzić sobie poprzez rozwijanie czy nabywanie budujących, konstruktywnych emocji. Chociaż emocje pozytywne nie są bezpośrednim antidotum na negatywne w chwili, gdy te drugie kogoś ogarną, to jednak budują "układ odpornościowy" który umożliwia przetrwanie gdy znajdziemy się w rejonach zarazy "Możecie często odnieść wrażenie, że pielęgnowanie współczucia i życzliwości jest ofiarą, którą składamy światu. Ale to bardzo powierzchowna ocena. Wiem z własnego doświadczenia, że kiedy ćwiczę współczucie, nie inni, lecz ja sam bezpośrednio z tego korzystam ... kiedy tylko wzbiera w moim sercu jakiegoś rodzaju troska, daje mi to większą siłę wewnętrzną. W rezultacie odczuwam mniejszy strach i większe zadowolenie" To jest z kolei refleksja Dalajlamy też jakoś pokrewna "przedmówcom".

I patrz, jest co!

Najgoręcej polecam wpisy merss za którą stoi wiedza i doswiadczenie.
Przedszkole najprędzej robisz tu Ty
Jakkolwiek jak chcesz to umisz, czego przykładem Twój poprzedni wpis.
Brawo.




No i sieM rozwinOM

Ba, nawet w kierunku off topu o wadach narodowych.
A szkoda bo temat ważki, toteż zapodałem aby rozdzielić wątki.

BTW Batlogin, jak Ci się nudzi i masz ochotę na zabawę to może łaskawie załóż własny, oddzielny wątek, tak będzie czytelniej i uczciwiej.

Ciekawostka - psychologia (przynajmniej w sensie podstawowej wiedzy o życiu wewnętrznym człowieka i jego wpływie na zachowania) zawitała do szkół podstawowych i gimnazjalnych w tym do szkoły mojego dziecka


Program profilaktyczny „Pierwszy rok – pierwszy krok”
Program skierowany do uczniów pierwszych klas szkół gimnazjalnych oraz nauczycieli i rodziców.

Od stycznia 2014 roku realizowany jest program profilaktyczny skierowany do uczniów klas pierwszych, nauczycieli i rodziców w gimnazjach w Gminie Miejskiej Kraków.

Warsztaty skierowane do uczniów maja na celu:
- budowanie konstruktywnych relacji w klasie.
- rozwijanie indywidualnych umiejętności uczniów w zakresie regulowania emocji


Ten powyżej jest obligatoryjny dla wszystkich uczniów, nauczycieli, szkół (w mieście) i rodziców. Szkolenia wchodzą bocznymi drzwiami bo za pośrednictwem Miejskiego Centrum Profilaktyki i Uzależnień. A ogólnie to tych szkoleń jest całkiem sporo - np. takie dla podstawówek.


Program szkolenia Emocjo - chcę Cię poznać

Program skierowany jest do uczniów szkół podstawowych, dla dzieci w wieku 10 – 13 lat(tj. klasa IV, V, VI).
Celem głównym programu jest nabycie przez dzieci umiejętności nazywania emocji, poznania nowych emocji (dzieci, jak i dorośli, często ograniczają się do wyróżnienia 4 podstawowych stanów emocjonalnych), odróżniania ich od siebie. Podczas zajęć dzieci będą nabywały umiejętności rozpoznawania emocji u siebie i u innych osób. Sprzyja to rozwojowi kompetencji społecznych dziecka, a później osoby dorosłej. Wiedząc czym jest i z czym jest związane uczucie którego się doświadcza, człowiek może je kontrolować a tym samym wpływać na kształtowanie pozytywnych relacji z innymi ludźmi. Umiejętność interpretacji cudzych zachowań i zdolność empatii, pomagają lepiej funkcjonować w świecie dzięki wysokiej jakości relacji międzyludzkich, a także ułatwiają radzenie sobie ze stresem, zwiększając tym samym satysfakcję z życia.